关于问题部队里真的有人可以一次100个标准引体吗？一共有5位热心网友为你解答:

【1】、来自网友【hmily0305】的最佳回答：

绝对不可能，如果不限时间的话卷身上做一百个很轻松，但是引体向上绝对不可能，我在部队引体向上也差不多算是练到了极限，当时比武时我的记录是一分钟53个，而且我的53个还是身体可以小幅度晃动，我已经转业十二年了，这个记录大概率还没被打破。当时引体向上右手单手可以做7个，左手单手可以做4个。

只用两个大拇指撑地俯卧撑可以做60个，用两只手的食指和中指撑地俯卧撑可以做30个，正常俯卧撑一分钟150个，如果不限速度不限时间可以一直做下去，800米两分零四秒，一千米2分40秒……我的体能在部队十二年基本上年年是体练标兵，各种比武比赛，引体向上、四百米障碍、卷身上、1500米至10000米之间的跑步，只要我参加的项目其他人只争第二名。

当时身高173，体重120斤，腰围66，胸围104，身材比女人还好[捂脸][捂脸][捂脸]

当时还有个战友擅长仰卧起坐，曾经一晚上连续做了2400多个，数的人都数累了。

这是我两年前40岁时为了减肥（四个月从160跑步减至135）练出来的成绩。

【2】、来自网友【boar256】的最佳回答：

我可以肯定的告诉你，不许休息，连续做，标准引体向上，全世界没有任何一个人可以做到100，任何！世界极限是60多。至于说军队有人做一百多的，那是借力往上悠。标准引体，能做30的都是凤毛麟角。回答里一堆说自己又是退役啊，又是经常训练啊，能做50，80的，我信。但同样告诉这些人，你们做的没一个是标准的。

【3】、来自网友【孵鵝鸭】的最佳回答：

除军体工队，部队战士，包括特种兵，怎么练也作不了一百个标准引体向上，因年领大了，十八岁当兵，过了力量极限成长期。

【4】、来自网友【永不言败1618】的最佳回答：

我是98年入伍的陆军士兵，来给大家分享一下单杠一练习，引体向上，在部队考核优秀是16个，合格是12个，大家认为很轻松，如果按照教练大纲考核，还真的难，身体微蹲，双手张开向后，掌心向对，起跳，拉住单杠，身体垂直，脚尖打直，3秒″身体不能动，听到开始才用胳膊力量向上拉，肩膀超过杠，然后下来，如果不允许打浪，不能摆腿，一般战士是考核不过的，我身体素质最好时候是第五年，硬拉20个左右，如果就像平时训练可以摆浪，在跟别的班长比的时候100来过不是问题，主要那个时候只有120斤啊！

【5】、来自网友【laoz230】的最佳回答：

真可惜这么多????人，怎么就没有申请吉尼斯纪录呢？给国人争光，让老猫子27个双立臂获得世界冠军。还有今年的全国引体向上比赛冠军只做了68个，真是一代不如一代。

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