关于问题严重脱发怎么办啊？一共有5位热心网友为你解答:
【1】、来自网友【孤独的风清扬】的最佳回答：
给你个建议可以试一下，不要用洗发水。先坚持一个月试一下，只用温水洗头，头发油的问题，基本坚持到第10天就不会再有头发油的问题了。坚持一个月以后会有明显的效果！
当然因为不用洗发水的原因，可以每天都用温水洗一次头发，也可以两天一次，根据你头发的是否出油的决定。洗完后用吹风机吹半干就行了，然后自然晾干。
我都是有一段脱发严重，当然没你的厉害，我的主要是洗头的时候点得多，然后坚持了一个多月效果很明显，洗头的时候抓头发都不掉发了。
还有很重要的一点就是不要熬夜，这一点非常重要。要晚上11点前睡觉，最晚不能超过12点，一天至少保证7个小时的睡眠。只有这样才会有效改善脱发。而且你现在减肥的话，如果是不吃饭减肥确实也会引起脱发的，因为会因为营养吸收不好造成脱发。所以一定要科学锻炼减肥，多吃水果蔬菜，适量减少饭量，长期的坚持锻炼才行。
还有就是如果实在太油的头发，可以用一点蜂花护发素。也不要每次都用。几点用一次就行了。希望对你有帮助。手机打字不易，希望点个赞支持下！
【2】、来自网友【小荷医典】的最佳回答：
脱发很厉害怎么调理
脱发很厉害时可从饮食、运动、日常生活习惯等方面进行调理。
1.脱发的患者在饮食上应注意补充各种营养物质，营养状况差头发也易折断、脱落。因此患者应注意营养要均衡全面。蛋白质是头发的主要成分，适当多吃些蛋白质丰富的食物有利于头发的健康生长。如牛奶、鸡蛋、鱼、瘦肉、豆类等。可以多吃蔬菜、水果和杂粮，这类食物含有较多的维生素和粗纤维且油脂较少，从而减轻脱发的情况。坚果葵花籽、黑芝麻、核桃均为养发佳品。其中富含维生素E和矿物质，可防止头发脱落、干涩。
2.患者应戒烟戒酒，禁食生冷油腻、辛辣刺激类的食物。
3.养成良好的生活习惯，保持良好的心态，避免情绪波动。
4.尽量少熬夜，保证睡眠的时间以及睡眠质量。
5.适度增加锻炼，提高免疫力。
脱发如果较为严重日常调理可能效果不明显，可通过寻找病因，系统治疗，亦可通过毛发移植、头皮扩张修复、红光等物理治疗。当然这些治疗一定在选择正规的医疗机构进行。
本内容由天津市中医药研究院附属医院 皮肤科 副主任医师 高琴审核
【3】、来自网友【健康界】的最佳回答：
脱发主要考虑是脂溢性脱发，肾虚压力太大导致的，建议服用养血生发胶囊进行调理，平时注意多吃些动物的肾脏，牛肉，羊肉，补肾壮阳的食物，少吃辛辣刺激油腻甜食，清淡饮食多喝水多吃新鲜蔬菜水果，经常按摩头皮，少看手机电脑，不要熬夜。必要的时候建议去医院皮肤科看看。
【4】、来自网友【黄莉明医生】的最佳回答：
脱发严重需要根据病因来决定。脱发一般与体内的雄性激素分泌过多有关，男性患者可以口服非那雄胺，女性患者可以口服螺内酯，然后配合外用的米诺地尔搽剂，有一定的改善作用，症状严重时可以进行植发。
患者也可以口服维生素B1维生素B6营养神经来治疗，然后在局部涂抹酮康唑洗剂或者二硫化硒洗剂，这样可以有效地抑制头发脱落。
【5】、来自网友【毛发移植高红侠】的最佳回答：
现在脱发的患者越来越多，原本浓厚的头发，伴随着发干的萎缩，开始变细、变脆弱，最后形成谢顶。
日常生活注意减压保持良好睡眠，也要注意饮食，多吃富含维生素的蔬菜水果。
当然直接改[太阳]善的方式是毛发移植。
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