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怎么让自己快乐起来?

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关于问题
怎么让自己快乐起来?
一共有4位热心网友为你解答:

【1】、来自网友【天山下的戈壁滩】的最佳回答:

放下欲望的追求,放下与他们的争辩,放下为自己解释的时间,总之就是一切随缘,不争不辩。那时的你将会是最快乐和幸福的人。

【2】、来自网友【傅姐爱生活】的最佳回答:

1:每天听两首愉悦的歌曲,跟着曲调哼几声,心情会很快乐。

2:多看一些搞笑幽默的段子,看到他们古怪的样子,会跟着一起笑的。

3:锻炼身体,当你大汗淋漓以后,你会觉得全身放松,这个时候身心都是快乐的。

4:没事多晒晒太阳,沐浴温暖的阳光,当阳光照在身上,此时此刻,你会觉得自己好幸福啊。

5:种花或者养小动物,只要你喜欢,你就去培养自己的爱好,你看着他们一天天成长,你也会很开心的。

6:努力的去挣钱,多多的去攒钱,当你看到卡上的余额,越来越多的时候,你的心里会特别高兴的。

7:和喜欢的人多聊天,聊天聊地都可以,只要你们喜欢,你会发现,和别人聊天,你也会很快乐的。

8:不钻牛角尖,不想烦心事,专注去做自己喜欢的事情,你会发现,心情也会豁然开朗的。

9:做几道自己爱吃的菜,细细品尝菜的美味,你的心情也会很好的。

10:有自己喜欢的小游戏,每天让自己玩一个小时,放松一下自己,你也会觉得轻松快乐的。

11:没事的时候跳跳舞,当你翩翩起舞的时候,你的身心都是快乐的。

12:自己爱吃的水果就多买点,当你大口大口吃着水果的时候,哇,真的感觉人生好幸福。

13:周末的时候,好好地睡个懒觉,当你睡到自然醒的时候,懒洋洋地躺在床,你会觉得,哇,太幸福了。

14:你挣到钱了,为了犒劳一下自己,到外面去大吃一顿,当你品尝山珍海味的时候,你会觉得你很幸福。

15:每个月到商场逛一次,来个疯狂大购物,买自己喜欢穿的衣服,喜欢的化妆品,喜欢吃的东西,你会觉得好幸福,好开心呀!

【3】、来自网友【广东陈可为】的最佳回答:

每天都有好心情,工作之余,茶余饭后,高歌一曲,秀舞一下,健身体健,快快乐乐每一天。

人这一辈子,不求满分,只求满足,生命不求富贵,只求平安。平安是福,健康是财,人生两个字,身体好,心不老。活好自我。人这一辈子,平平淡淡的生活,普普通通,平平安安,清清淡淡是人生最大的幸福。拥有一个健健康康的的身体,就拥有的一切了。世上最难走的是心路,想开点就好了,知足常乐,看淡点,不攀比心理,心也就舒服啊。

平安幸福来敲门,淡看花香常品茶,开心快乐就好。闲看云舒琴声,抽空唱歌跳舞,人这一辈子,不期待大富大贵,只渴望平平淡淡的日子过得不错嘛,不奢望豪华别墅,香车美女,只希望和和睦睦,不希望金碧辉煌,只盼望顺顺利利,万事如意心想事成,去处通达,人生最大的成功不是出人头地,而是平安健康幸福快乐。

【4】、来自网友【烟青北】的最佳回答:

减少欲望!人生是在痛苦和无聊之间来回摆动的-叔本华。让自己快乐很简单那就是去掉欲望,可人性的弱点告诉我们大部分人做不到快乐,越是社会发展人的焦虑感越明显,患心理障碍性疾病的人越多,在西方发达国家,这方面疾病的人几乎达到总人群的40%以上,各个国家的情况基本一样,就可知快乐说的容易做起来难。越是达官贵人活得越痛苦,因为他们有更多的欲望诉求-布丰。我们普通人快乐也并不乐观,人生大部分时间在希望的梦想中变得支离破碎,贫穷与富裕.体制内和外.众望和孤独等三大差别的过度解读是痛苦的主要来源-亚当思密。因此说我最快乐是骗人的,要真正快乐a.欲望极简b.稍微愚蠢。天山脚下青海湖边规律简单生活的百岁老人是真快乐,试问看互联网的人谁愿意效仿?

以上就是关于问题【
怎么让自己快乐起来?】的全部回答,希望能对大家有所帮助,内容收集于网络仅供参考,如要实行请慎重,任何后果与本站无关!

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